Mond'Arverne Communauté
Z.A. Le Pra de Serre
63 960 Veyre-Monton
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Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Maitrise, fluidité et précision du mouvement, respiration, concentration, stabilité et relaxation sont les points clés de la méthode pilate. Elle permet d’améliorer la posture et l’équilibre, de sculpter la silhouette, de renforcer la sangle abdominale, d’améliorer la respiration et la coordination des gestes.
Cours les jeudis de 19h45 à 20h45 à la Salle des Fêtes.
1 semaine de cours à chaque vacances, sauf vacances de Noël.
Reprise le jeudi 12 septembre.
Adhésion annuelle : 130€
1 cours d’essai gratuit.
Contact et inscription : Laetitia et Christophe Pichard au 07 52 62 43 29 ou 06 11 74 02 45
Coach : Louis
Mairie de Saint-Georges-sur-Allier : Cédric MEYNIER
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3 Route de Lignat 63 800 Saint-Georges-sur-Allier |
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04 73 69 51 15 |
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Le secrétariat vous accueille tous les jours: Lundi de 8h30 à 12h00 Mardi de 13h30 à 18h00 Mercredi de 8h30 à 12h00 Jeudi de 8h30 à 12h00 Vendredi de 13h30 à 18h00 Fermeture les mercredis des vacances scolaires |
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