Mond'Arverne Communauté
Z.A. Le Pra de Serre
63 960 Veyre-Monton
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Programme fitness complet au format HIIT (High Intensity Interval Training) rythmé par la musique élaborée spécialement pour lui.
Basé sur des mouvements de combat, il est exclusivement composé d'exercices au poids de corps (Punch, Uppercut, Crochets, mais aussi Squats, Jumping Jacks, etc…).
A la fois cardio et renfo, ses bienfaits sur le corps sont immenses.
Version « débutant » les mercredis de 18h30 à 19h30 à la Salle des Fêtes, hors vacances scolaires.
Version « normale » les jeudis de 18h30 à 19h30 à la Salle des Fêtes, hors vacances scolaires.
A partir du mercredi 11 septembre.
Adhésion annuelle : 100€ l’année + 15€ d’adhésion St Georgeoise. 1 cours d’essai gratuit.
Si inscription à plusieurs cours (Zumba et Strong Nation) : 100 € / 1 cours ; 180 € / 2 cours ; 250 € / 3 cours
Contact et inscription : Nico (prof) au 06 89 15 58 01
Mairie de Saint-Georges-sur-Allier : Cédric MEYNIER
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3 Route de Lignat 63 800 Saint-Georges-sur-Allier |
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04 73 69 51 15 |
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Le secrétariat vous accueille tous les jours: Lundi de 8h30 à 12h00 Mardi de 13h30 à 18h00 Mercredi de 8h30 à 12h00 Jeudi de 8h30 à 12h00 Vendredi de 13h30 à 18h00 Fermeture les mercredis des vacances scolaires |
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