Section CROSS TRAINING de la saint-georgeoise

Cardio Fitness

Entraînement complet, dynamique et accessible à tous, qui mêle renforcement musculaire, cardio et mobilité.
Chaque séance est adaptée au niveau du groupe et personnalisée selon les capacités et objectifs de chacun·e.
Pas besoin d’être un·e athlète, tout le monde peut trouver son rythme et progresser à son propre rythme.

Séance les jeudis de 18h30à 19h30 à la Salle des Fêtes.
Cours la première semaine des vacances scolaires (sauf à Noël).
Même coach (Louis) que le Pilâtes.
Reprise le jeudi 18 septembre.
Tarifs annuels :
- 1 cours au choix (Cross Training ou Pilâtes) = 140€
- ⁠pack 2 cours (2 Pilâtes ou Cross Training + Pilâtes) = 220€ (valeur : 280€)
- ⁠pack 3 cours = 310€ (valeur : 420€)
+ 15€ adhésion Saint Georgeoise, quel que soit le nombre de cours.

Contact : Louis au 06 95 76 53 80